Монотрофное сыроедение
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
06 Сентябрь 2009, 22:35:43

Войти
8718 Сообщений в 194 Тем от 76 Пользователей
Последний пользователь: immcomm
* Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
+  Монотрофное сыроедение
|-+  Монотрофное сыроедение
| |-+  Продукты
| | |-+  Дневник сыромоноеда
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Голосование
Вопрос: Как я выбираю продукты ?
1. Доверяю собственному чутью, из доступных живых продуктов.(Возможно даже моно-предпочтение какому-то в определенный период) - 87 (82.9%)
2. Продукт должен быть живым и полезным, т.е. согласно его состава (белки, углеводы, витамины, энзимы и т.д.) - 1 (1%)
3. Любой продукт, лишь бы был живым - 17 (16.2%)
Всего голосов: 44

Страниц: 1 ... 22 23 [24] 25 26 ... 57 Печать
Автор Тема: Дневник сыромоноеда  (Прочитано 130865 раз)
Фрэш
Гость
« Ответ #345 : 27 Декабрь 2006, 16:08:36 »

Сегодня:

утро - пюре из айвы
день - груши 4 шт
ближе к вечеру - грецкие орехи грамм 150-200
вечером яблочек в себя закину
Записан
Crow
Гость
« Ответ #346 : 27 Декабрь 2006, 22:30:49 »

Сегодня:
Обед - яблоки (штук 5)
Вечер - яблоки (штук 6)
Перед сном - арахис
Записан
Invertor
Гость
« Ответ #347 : 28 Декабрь 2006, 03:40:24 »

Позавчера:

вода
вода с мёдом

Вчера:

вода (мёд кончился)

Сегодня:

вода
Записан
Lloyd
Гость
« Ответ #348 : 28 Декабрь 2006, 04:53:36 »

ты водой радионуклиды выводишь, которые в СВЧ печки нахватал?: )
Записан
izym
Гость
« Ответ #349 : 28 Декабрь 2006, 10:30:33 »

Да ИНВЕНТОР стебется здесь уже откровенно.
Записан
Crow
Гость
« Ответ #350 : 28 Декабрь 2006, 19:38:54 »

Сегодня:
Обед - яблоки (штук 6)
Вечер - яблоки (штук 6)
Ближе к ночи - будет пророщенный арахис Улыбающийся.
Записан
Crow
Гость
« Ответ #351 : 29 Декабрь 2006, 20:29:32 »

Сегодня:
Обед - яблоки
Вечер - капуста
Ближе к ночи - арахис.

Последние несколько дней, заметила, что у меня уменьшилась тяга к еде, чувство голода как такового почти не испытываю, ем больше по привычке или из желания получить удовольствие от еды нежели из-за реального чувства голода. Еще замечаю, что стала наедаться впрок, т.е. если плотно поем вечером, то сытой себя чувствую и на обед следующего дня. Не пойму, что с моим аппетитом стало, может быть я становлюсь "отъевшимся" сыромоноедом и теперь мне будет хватать пары яблок в день, чтобы нормально себя чувствовать? Улыбающийся
Записан
Lena F.
Гость
« Ответ #352 : 02 Январь 2007, 01:30:06 »

01.01.2007, 1-й сыроедный день (после предновогоднего засорения):

10:50 - 3 мандарина (150г.),
12:30 - арахис размоченный (180 г. сухого),
19:00 - арахис размоченный (180 г. сухого).
Вода 350г.
Записан
Lloyd
Гость
« Ответ #353 : 02 Январь 2007, 01:38:38 »

я последнее время очень с мандаринами подружился-)

30 во второй половине дня купил 9 кг, три кг хурмы и 5 кг яблок, к ночи с 31 на 1 осталось 3 кг яблок-) это не считая арахиса...
Видимо сказываются нагрузки в спортзале...
Потому что вес стал увеличиваться!
Записан
wald
Постоялец
***
Offline Offline

Сообщений: 210



« Ответ #354 : 02 Январь 2007, 11:29:51 »

А у меня вес застрял на 74 кг и не поднимается. 4 раза в неделю тренировки в спортзале. Мускулатура обретает более красивые формы но масса не набирается.

Вчера еда была такая.

Орехи фундук 150 гр.
Хурма 500 г.
Капуста 500 г.
Яблоки 1 кг.
Пророщенный горох 100 г.
Болгарский перец 500 г.
Записан
Crow
Гость
« Ответ #355 : 03 Январь 2007, 01:00:06 »

Я тоже за праздники с мандаринами подружилась, съела их столько... Улыбающийся. И если бы они не стоили столько (почти 2 доллара за кг марокканских), то можно было бы ими питаться постоянно ведь они такие вкусненькие Улыбающийся. Вот такая я (пока) чревоугодница Улыбающийся.
Записан
Lloyd
Гость
« Ответ #356 : 03 Январь 2007, 01:08:52 »

а  я на рынке покупал, вполне съедобные, там цены были от 25 р до 45 р, но так как брал девять кг, то получилось по 23=)))) а так в гипермаркетах тоже почти по два бакса... всё как один с картинки
Записан
Crow
Гость
« Ответ #357 : 03 Январь 2007, 01:41:52 »

А вообще за праздники в моем рационе были следующие продукты: мандарины, апельсины, арахис, яблоки антоновка, бананы, половинка манго. Сегодня также была хурма. Каюсь, что было такое, что апельсин съела после мандаринов и вообще ела больше обычного и намного чаще... Вобщем что-то расслабилась с этими праздниками, наверное, они мне противопоказаны Улыбающийся.
« Последнее редактирование: 03 Январь 2007, 01:44:57 от Crow » Записан
Lena F.
Гость
« Ответ #358 : 03 Январь 2007, 19:58:28 »

Да, на праздниках режим сбивается, особенно сна/бодрствования, отсюда я, например, ночью поела. К тому же спорта стало мало - находятся "причины" не заниматься им.

02.01.2007:
12:20 - 1 яблоко (140 г.),
14:00 - 4 мандарина (260 г.),
16:10 - арахис размоченный (180 г. сухого),
21:50 - 2 банана,
01:00 - 4 мандарина (250).
Вода 400 г.
« Последнее редактирование: 03 Январь 2007, 20:00:06 от Lena F. » Записан
Lena F.
Гость
« Ответ #359 : 04 Январь 2007, 17:36:33 »

Опять чувство голода исчезло, меня это радует. Всё по-другому, для меня такие открытия, перевороты в сознании с увеличением опыта сыромоноедения.

03.01.07
14:10 - 3 мандарина (230 г.),
18:50 - 3/4 граната (220),
23:20 - 1,5 яблока (210).
Вода 400 г.
Записан
Страниц: 1 ... 22 23 [24] 25 26 ... 57 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1 RC3 | SMF © 2001-2006, Lewis Media Valid XHTML 1.0! Valid CSS!