Монотрофное сыроедение
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
06 Сентябрь 2009, 22:40:39

Войти
8718 Сообщений в 194 Тем от 76 Пользователей
Последний пользователь: immcomm
* Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
+  Монотрофное сыроедение
|-+  Монотрофное сыроедение
| |-+  Продукты
| | |-+  Дневник сыромоноеда
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Голосование
Вопрос: Как я выбираю продукты ?
1. Доверяю собственному чутью, из доступных живых продуктов.(Возможно даже моно-предпочтение какому-то в определенный период) - 87 (82.9%)
2. Продукт должен быть живым и полезным, т.е. согласно его состава (белки, углеводы, витамины, энзимы и т.д.) - 1 (1%)
3. Любой продукт, лишь бы был живым - 17 (16.2%)
Всего голосов: 44

Страниц: 1 ... 44 45 [46] 47 48 ... 57 Печать
Автор Тема: Дневник сыромоноеда  (Прочитано 130865 раз)
Crow
Гость
« Ответ #675 : 19 Октябрь 2007, 10:46:30 »

Мой обычный рацион примерно такой:
До обеда не завтракаю, в обед яблоки, полдничаю виноградом, на ужин тоже обычно виноград, а перед сном арахис.
В промежутках могу перекусывать бананами или хурмой Улыбающийся
Записан
Ольга
Гость
« Ответ #676 : 19 Октябрь 2007, 13:07:02 »

а мне виноград и вообще все приторно сладкие фрукты надоели до невозможности. Яблоки еще хочется по утрам, и больше ничего. Зато со страшной силой потянуло на морковку и цветную капусту, хотя еще пару дней назад их совершенно не хотелось. А сейчас вот сижу, грызу твердую морковку и такой кайф!  Смеющийся
Кто бы мог подумать...

Еще стала замачивать семечки со свежего урожая, а также ем грецкие орехи. Хотя орехи уже поднадоели, я их ем ежедневно на протяжении месяца в довольно приличном количестве. Пора сделать паузу.
Записан
senek
Гость
« Ответ #677 : 19 Октябрь 2007, 19:05:32 »

В целях что бы не расслабляться, принял решение везти дневник своего питания здесь для самоконтроля. Срок 1 год. Отчет с сегодняшнего дня.

Итак сегодня:

около 10.00 - 3 мандарина
в 11.00 - еще 2шт.
в 12.00 - оставшеюся партию из общего количества 1,5 кг
в 19.00 - дыня по размеру чуть больше нашей колхозницы
в 20.30 - плод дракона 2 шт. среднего размера
в 23.20 - еще один плод
« Последнее редактирование: 19 Октябрь 2007, 19:29:42 от senek » Записан
amber
Гость
« Ответ #678 : 19 Октябрь 2007, 19:29:27 »

утро-ничего
12:30-14:00  -бег + штанга
14:07- хотьба по городу 2 часа
16:30- пимерно 1,3 кг хурмы
вечер-капуста
Записан
faghag
Гость
« Ответ #679 : 19 Октябрь 2007, 19:40:52 »

я заметила, что мне лучше съесть за раз больше, и потом дольше не есть и вообще не думать о еде. а все эти перекусы, и каждый раз разным - вот чувствую, что это не то. не правильно.

вчера купила 2 кг апельсин, за 15 рублей. пресные и сухие, почти все ужасные. съела 1 гранат - очень вкусный, но был 1. я бы съела еще порядочно. но они безумно дорогие - 70 рублей я отдала за 1 штуку. наверно, надо ехать на базу... если они будут нормально храниться, то надо купить побольше Грустный в итоге пришлось мучиться с килограммом единственно оставшейся еды - яблоками. совсем не хватило. опять нами тащиться с авоськами за ними. мне очень нравятся симиренко, но они в розницу 50 руб кг. дорого. что еще интересного.... ем опять тыквенные семечки, но от них живот болит. я думаю, дело в зеленой оболочке, она считается противопаразитарным народным средством.. ну вот из-за нее..
в общем, что-то мне грустно, хочу гранатов, и чтобы их было много, чтобы не беспокоится о их наличии )
Записан
senek
Гость
« Ответ #680 : 20 Октябрь 2007, 17:18:38 »

10.00 - оставшиеся 2 плода дракона
13.00 - папайя 1 шт. весом 1.5кг
20.15 - лонган примерно 800гр.
23.00 - лонган окло 200гр
« Последнее редактирование: 21 Октябрь 2007, 09:09:44 от senek » Записан
amber
Гость
« Ответ #681 : 20 Октябрь 2007, 21:28:08 »

утро-ничего+ 2-х часовая прогулка
12:30- 3 хурмы
13:30- доел кокос
17:00-19:00- физкультура
19:15--20:30 - 3 кг винограда

П.С.
 Все, больше не буду засорять форум. Не думаю, что комуто принесет пользу чтение моего рациона-надо самим думать, что кушать. Следующие сообщения- по мере получения результатов плохих или хороших. Надеюсь небезосновательно на последние.
УДАЧИ ВСЕМ! КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ!


Записан
senek
Гость
« Ответ #682 : 21 Октябрь 2007, 15:49:36 »


12.40 - манго 5 штук небольшого размера
14.20 - 1/3 ананаса (весь ананас около 2 кг)
17.30 - каштаны(не чищенные, в скорлупе), примерно грамм 100
19.20 - арбуз
Записан
senek
Гость
« Ответ #683 : 22 Октябрь 2007, 16:09:15 »

9.10 - три банана (маленьких, невзрачных, местных - надеюсь что без химии)
12.20 - теже бананы около 1 кг
19.10 - миндаль 100гр.(http://www.originshealth.com.sg/ - этой конторы, вроде как живые, но надо проверить прорастить)
21.00 - Арбуз
« Последнее редактирование: 22 Октябрь 2007, 17:12:15 от senek » Записан
faghag
Гость
« Ответ #684 : 23 Октябрь 2007, 18:59:26 »

senek держись! рацион - супер! Подмигивающий это криз, так что ты лучше порадуйся, что твое тело начинает меняться =) тяга на мертвяк, как по мне, как раз признак борьбы тела с останками блюдомании в себе =)

Saniasin но это же все условности, паутина, которую сплела голова. ты предлагаешь целый день ничего не есть кроме них? Смеющийся я вот тоже люблю гранаты и ем когда хочу. возможно он и сильный, по крайней мере я чувствую, как мне нравится состояние после него, но именно поэтому его ТОЧНО СТОИТ есть. возможно он очищает печень, отсюда кризы.. блин, не так важно =)
Записан
faghag
Гость
« Ответ #685 : 23 Октябрь 2007, 19:07:04 »

с 15 часов дня

1 гранат
5 яблок симеренко зеленых
доела грецкий орех. из 500 гр от силы 100 или 50 были съедобны Грустный
я бы еще яблок поела, но гранат оказался странным, так что все во рту щипит Грустный

а в целом хочу отметить, что наконец (или ввиду наступления холодов) в мой рацион вклинились и становятся основными - орехи (преимущ. грецкие), семечки (тыквенные только без зеленой оболчки от нее плохо, и подсолнечные).
Записан
faghag
Гость
« Ответ #686 : 23 Октябрь 2007, 19:54:30 »

Saniasin я этого и не понимаю - несочеатемость фрукта с фруктом. тем более, оч чем речь, если питаться моноедно.. я думаю, дело вообще только в загаженности и непривычке организма.
« Последнее редактирование: 23 Октябрь 2007, 19:57:16 от faghag » Записан
senek
Гость
« Ответ #687 : 24 Октябрь 2007, 06:17:23 »

senek держись! рацион - супер! Подмигивающий это криз, так что ты лучше порадуйся, что твое тело начинает меняться =) тяга на мертвяк, как по мне, как раз признак борьбы тела с останками блюдомании в себе =)

Ну тут у меня в тропиках на рацион грех жаловаться  Улыбающийся Хотя хочу его уменьшить, но я думаю это просто дело времени. Вот только мой пост удалили  Грустный Я так понял - цензура.

И еще я то почитал какие у народа болячки, гной течет, боли.... А у меня всего то легкое недомогание, да и на блюдомании у меня была только одна серьезная болезнь: язва 12-ти перстной кишки. Да и то давно, даже на трупняке она особо не беспокоила.

А уж кому держаться так это тебе faghag! Ты вообще живешь почти к полярному кругу, где местного очень мало растет да и климат, как представлю бррр..... (хотя может тебе нравится) Ведь скоро у вас там зима. Кстати одной из причин моей миграции в места с жарким климатом было именно сыроедение, так как планировал питаться так тут, просто почему-то мне кажется что тропики - родина сыроедения, где как не здесь все создано для этого природой! У меня например тут кокосы, финики и манго прямо в городе растут(и это в мегаполисе то!), правда тут законом запрещено рвать, штраф однако! (по ночам ходить что ли в тихую тырить  Рот на замке)

Сегодня чувствую себя лучше.
Повторю еще раз что я ел вчера:

10.00 - мандарины 400 грамм
12.00 - мандарины 800 грамм
13.00 - миндаль 100гр.
19.20 - гранаты (900гр)

все цифры примерные, ибо лень мне все взвешивать и запоминать точное время.
Записан
senek
Гость
« Ответ #688 : 24 Октябрь 2007, 16:10:46 »

10.30 - киви, примерно грамм 600-700
12.00 - киви, столько же
19.30 - дыня, от пуза(объелся)

P.S. Кстати киви я с кожурой ем, так сытнее - побочный эффект, правда, щипят губы.
« Последнее редактирование: 25 Октябрь 2007, 15:39:11 от senek » Записан
senek
Гость
« Ответ #689 : 25 Октябрь 2007, 15:37:20 »

09.30 - мандарины 3 шт.
11.00 - манадрины 3 шт.
12.00 - мандарины (около 8 шт.)
19.10 - арбуз
Записан
Страниц: 1 ... 44 45 [46] 47 48 ... 57 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1 RC3 | SMF © 2001-2006, Lewis Media Valid XHTML 1.0! Valid CSS!