Монотрофное сыроедение
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
06 Сентябрь 2009, 22:09:44

Войти
8718 Сообщений в 194 Тем от 76 Пользователей
Последний пользователь: immcomm
* Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
+  Монотрофное сыроедение
|-+  Монотрофное сыроедение
| |-+  Организм человека
| | |-+  Уменьшение и поднятие веса
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 9 Печать
Автор Тема: Уменьшение и поднятие веса  (Прочитано 28058 раз)
Anka 30
Гость
« Ответ #60 : 26 Январь 2007, 17:10:24 »

Фрэш,согласна с тобой! Я эту книгу до дыр замусолила! И особенно это место! Особо интересные фразы,которые вызывают трепет,подчеркиваю красным фломастером Улыбающийся
Это конечно я не в книге чирикаю а в распечатке на принтере Улыбающийся
Записан
Фрэш
Гость
« Ответ #61 : 26 Январь 2007, 17:21:21 »

Анка, мне кажется, что эта книга заслуживает своего места на этом форуме, несмотря на то, что автор приводит примеры смешанного сыроедения. Ценно уже то, что он написал такую книгу, приводя вполне разумные объяснения, и затронул практически все вопросы, связанные с сыроедением. Жаль, что Изюм не размещает ее в библиотеке форума, можно было бы просто в конце свои коррективы внести, с чем он не согласен и аргументы в пользу сыромоноедения, хотя человек только на своем опыте убедится, что монотрофное сыроедение куда более комфортнее по ощущениям, чем смешанное сыроедение.
Записан
Axeleandr
Гость
« Ответ #62 : 26 Январь 2007, 18:58:28 »

Да, книга замечательная. Именно она открыла мне глаза Улыбающийся Вот бы в печатном виде ее найти. Но навряд-ли ее сейчас издадут у нас.
Записан
izym
Гость
« Ответ #63 : 26 Январь 2007, 19:23:26 »

Анка, мне кажется, что эта книга заслуживает своего места на этом форуме, несмотря на то, что автор приводит примеры смешанного сыроедения. Ценно уже то, что он написал такую книгу, приводя вполне разумные объяснения, и затронул практически все вопросы, связанные с сыроедением. Жаль, что Изюм не размещает ее в библиотеке форума, можно было бы просто в конце свои коррективы внести, с чем он не согласен и аргументы в пользу сыромоноедения, хотя человек только на своем опыте убедится, что монотрофное сыроедение куда более комфортнее по ощущениям, чем смешанное сыроедение.
ФРЭШ а мне ктонибудь эту книгу давал?!!Я лично Атерова никогда не читал ,но даже судя по тем цитатам из его книг ,что я встречал в сети ,а так же его историю,то мне этот мужик очень импонирует.Я не думаю ,что он писал ,как вся эта пиндосская алчная сволочь,так что если кто пришлет конечно поставлю.
Записан
Путник
Гость
« Ответ #64 : 26 Январь 2007, 21:21:47 »

Отправил лови...
Записан
Nisela25
Гость
« Ответ #65 : 27 Февраль 2007, 20:07:12 »

У меня вес до перехода на сыромоно был 63 кг при росте 157 см.
Через 1,5 месяца сыромоноедения вес 54,400(взвешивалась вчера).Так что за 1,5 мес. сыромоноедства я похудела на
8кг 600грамм и при этом чувствую себя нормально.
Записан
q
Гость
« Ответ #66 : 17 Сентябрь 2007, 01:13:59 »

андрейкин
возраст , почти уже 22 года)
вегетарианец 6 лет

вначале вегетарианства голодал кратковрменными, сутки макс двое,
какой вес до этого был не помню

сейчас при росте 180, мой вес - 63 кг с утра после туалета)
сыроеднечию недели 3. сначала было стал терять вес,
сейчас занимаюсь раз в 3-4 дня, тягаю гирю пудовую, подтягиваюсь с весом, отжимаюсь.
худощав довольно, тонкая кость, запястья. сложно набрать вес.
такова конституция тела, генетика ёшь её. выдрючивают блюдоманы, типа "а вегетарианец,понятно шо такой худой"
Записан
faghag
Гость
« Ответ #67 : 23 Сентябрь 2007, 16:13:32 »

весов у меня почти никогда и не было, поэтому все по ощущениям и просто на глаз.
на моносыроедении я.. надо бы вспомнить, перешлось как то само собой, постепенно с отбрасыванием "неправильной" пищи по мере информационного "просвещения". на ощущениях потребывалось бы наверно значительно больше времени чем даже у изюма. ЕСЛИ БЫ ВООБЩЕ ТАКОЕ СЛУЧИЛОСЬ Смеющийся грубо говоря я сыромоноед с МЕСЯЦ. плюс помогала очищением кишечника и печени. ЗНАЧИТЕЛЬНО я скажу помогло перестроиться и избежать неприятных ощущений Шокированный

по-моим ощущениям я похудела на кг 5 точно - без особых усилий С МОЕЙ СТОРОНЫ, и ухудшений состояния ОРГАНИЗМА, скорее УЛУЧШЕНИЙ. мечта для "вечно худеющих"
эти 5 были точно лишними, где-то еще столько же осталось. в общем, как представителю женсокго пола, падение веса несколько не может смущать, а наоборот радует, если об этом вспомнить конечно =)
до этого при росте 170 см вес был 60 точно. худой я себя далеко не чувствовала, хотя и конституция не из "худощавых"

выдрючивают блюдоманы, типа "а вегетарианец,понятно шо такой худой"
во дураки =))) я б на них посмотрела, если б они попробывали стать вегетарианцами, чтобы У НИХ получилось
Записан
faghag
Гость
« Ответ #68 : 23 Сентябрь 2007, 16:27:06 »

//Вообще говоря, в организме очень полных людей ложный человек занимает огромную площадь и вытесняет действительного человека своим огромным весом, который вынужден довольствоваться "кожей и костями".
Да как точно выразил! Именно это я и чувствовала ну и еще только уже меньше!!!
Записан
valentina
Гость
« Ответ #69 : 07 Декабрь 2007, 21:52:50 »

Мне 52, рост 169, вес где-то  около 53. Год назад, до попыток перехода на сыроедение, весила 64. Потом очень резко похудела, наверное за месяц сбросила 10 кг. все вокруг перепугались, потому-что выглядела уж очень страшной - мешки черные под глазами, серый цвет лица, кожа обвисла как у ежика после зимы, могла сниматся в фильмах, жалко никто не приглашал. Зато стали возить к различным  докторам, с моего молчаливого согласия. Потом мне это надоело. Информации о правильном переходе у меня небыло, поэтому я иногда варила себе кашки  или срывалась на булку с маслом, но вес так и не поднимался. Пробовала оздоравливаться по Малахову в течении 7 месяцев. После посещения вашего сайта я обрела уверенность и вот:  уже второй месяц - монодиета. Иногда нападает жор, но вес стабильный. Цвет лица улучшился. Чувствую, что надо делать зарядку, но сил нет, тепер буду насиловать себя.
Записан
Yurik
Гость
« Ответ #70 : 08 Декабрь 2007, 05:24:51 »

Зарядка прибавки веса не даст. Лучше запишитесь в спортзал. Если заплачены деньги(не очень маленькие), то вероятность того что у вас будет физ. активность существенная. Иными словами, если не можешь себя пересилить, то обхитря себя.
А....ну и кушать надо плотно, а не 1 огурец и 2 яблочка в день. Добавьте в рацион(если нет) пророщенные орехи, арахис, семена, бобовые.
Записан
valentina
Гость
« Ответ #71 : 08 Декабрь 2007, 05:48:53 »

Yurik, спасибо за совет. Я действительно записалась в спортзал и уплатила большие деньги год назад, но даже это не принесло ощутимого результата. Сначала все  было хорошо, ходила регулярно, но потом поменяла работу. Я сейчас нахожусь за границей, работаю тяжело, устаю, после этого уже нет сил идти в спортзал, да, еще несколько дней работаю с проживанием, даже из дома не могу отлучится. Вот такие у меня проблемы. Практикую утренние пробежки в комнате вокруг стола. Но лучше это, чем ничего.Три месяца назад я могла приседать 100 раз, после 2-х месячных чисток кишечника  и 6 чисток печени (по-Малахову), так ослабела, что теперь 20-30 приседаний - предел. А может обленилась. Скорее всего и то и другое. А ем я от пуза, иногда жор нападает, правда не мешаю все, ем моно, но перерывы не большие. Короче говоря - переходной период, и его нужно перетерпеть, благо что родственники отстали от меня, а то житья не было.
Записан
svetlana
Новичок
*
Offline Offline

Сообщений: 28


« Ответ #72 : 08 Декабрь 2007, 06:24:18 »

всем привет. мой рос-170см.  4 дня назад стартовала на сыромоно с весом 83.6, сегодня утром мой вес был 78.7. я так полагаю, это уходит вода, по-маленькому бегаю очень часто и воды пью много, так как чувствую сушняк во рту. но пальцы на руках приобрели нормальную форму, а не форму сосисек.беспокоят ежедневные головные боли, в остальном пока всё хорошо.
Записан

Истина неопровержима. Страх может негодовать на неё, невежество может осмеевать её, злоба может искажать её. Но она есть...       
                                               Уинстон Черчилль
faghag
Гость
« Ответ #73 : 08 Декабрь 2007, 10:17:06 »

по поводу уменьшения веса. остается постоянным 48-49 кг уже как два месяца при росте 167 см. при этом есть от пуза не приходится, орехи в употреблении не часто.
Записан
Оксана
Гость
« Ответ #74 : 10 Декабрь 2007, 15:47:23 »

2.5 месяца стаж, 30 лет, рост 164 см, весила 74, сегодня 60 кг, сбросила таким образом 14 кг. выгляжу хорошо, прошли постоянные сильные головные боли, в общем у меня все по учебникам) то есть все хорошо
Записан
Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 9 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1 RC3 | SMF © 2001-2006, Lewis Media Valid XHTML 1.0! Valid CSS!