Всем привет. Хочу поднять тему о кровяном давлении. В 15 лет мне при диспансеризации поставили диагноз юношеская гипертония, верхнее КД было 145. Потом пришло в норму, всегда было 120(110) на 80(70). В конце прошлого года голода 42 дня, потом перешел сначала на умеренное сыроедение, последние 2 месяца на полном сыроедении. Недавно померялт КД ради интереса, оказалось 85/55. Самочувствие при этом отличное, никакой слабости, головокружений и т.п. Интересно, с чем это связано, Может сосуды очистились от холестерина и расширились. Задавал этот вопрос в личку Изюму, тот ответил чтобы я не заморачивался никакими числовыми показателями, просто ел бы все живое и все будет пучком. Интересно все же как с этим обстоит дело у других форумчан. Вот пример из жизни. Примерно месяц назад я вдохновил своим примером любимую тещу. Ей 70 лет, всю жизнь мучается от гипертонии, доходит до 280/150. Постоянный клиент скорых, таблетки пьет горстями по расписанию. Она перешла на умеренное сыро-моноедение, ест немного вареных каш и хлеба, но в основном стала питаться сырыми овощами - кабачки, капуста, редиска и другие. Так с тех пор у нее КД нормализовалось, не выше 160, про врачей забыла, довольная ходит, благодарит.
Давление крови на сыроедении
Правильный тебе совет дали. Не заморачивайся с цифрами. Ешь все живое и ладно. А цифры это от лукавого...