Дыхание

Во многих источниках указанно что нужно вдыхать и выдыхать только носом. Я с етим согласен нос чтобы дышать рот чтобы кушать. Как неотьемлеммая часть сыроедной монотрофии выступают физические упражненния. Но при усиленных треннировках - например качаться, боевые единоборства, быстрый бег - дыхание только носом достаточно затруднительно. Вот я и спрашиваю - позволительно ли при больших нагрузках дыхание ртом. Возможно ли что при сыроедной монотрофии уменьшится потребленние кислорода и даже при больших нагрузках организм будет справляться полько носом.

В этих, многих, источниках(читала у Бруснева) также пишут , что те нагрузки, которые вы не можете выполнять при носовом дыхании, являются излишними и разрушительными для организма. Принимать ли это или нет- ваше личное дело.

В тяжелом подходе приседаний нормально дышится носом. Во всех остальных упражнениях тоже.

О! Смотрите, ещё один мигрировал с того форума. Но, он парень хороший. Дышать надо так как удобно, но в нормальной жизни и беге конечно носом, если не заложен. У меня нос уже 2 года не был заложен. А вот например если плаваешь, то носом не подышешь.

В тяжелом подходе приседаний нормально дышится носом. Во всех остальных упражнениях тоже. При жиме лежа часто вырываются выдыхи ртом. А например при занятиях таеквондо при отработке ударов ногами так вобще нету шансов дышать только носом.

НУ вы тут даете какая глупость, WALD еще траекторию уринирования тут обсуждать начни как неотьемлемую чать сыромоноедения.я лично дышу как могу и вам всем советую того-же.ПРИ СЫРОЕДЕНИИ ВСЁ ОЧИЩАЕТСЯ И НОСОВАЯ ПОЛОСТЬ ТОЖЕ НЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ .так что не заморачивайтесь на этом и других этим бредом не морочте.

НУ вы тут даете какая глупость, WALD еще траекторию уринирования тут обсуждать начни как неотьемлемую чать сыромоноедения.я лично дышу как могу и вам всем советую того-же.ПРИ СЫРОЕДЕНИИ ВСЁ ОЧИЩАЕТСЯ И НОСОВАЯ ПОЛОСТЬ ТОЖЕ НЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ .так что не заморачивайтесь на этом и других этим бредом не морочте. А как же все многовековые дыхательные техники их же не из пальца высосали. И если при беге я буду дышать как я хочу то есть ртом (так как ето удобно), то пробежав 5 км я получу полностью сухую глотку. Ну я чтото сильно отхожу от темы сыромоноедения так что все.

ого экак ты загнул про многовековые техники дыхания ,ты наверно про китайцев с индусами говоришь,эдак любой блюдоман зайдя на этот Форум скажет -А КАК НАСЧЕТ МНОГОВЕКОВЫХ КУЛИНАРНЫХ ТРАДИЦИЙ -ВЕДЬ ПЕРВЫЙ ХЛЕБ ПЕКЛИ ЕЩЕ МНОГО ТЫСЯЧ ЛЕТ ДО НАШЕЙ ЭРЫ ,А РУССКИЙ НАРОД СОТНИ ЛЕТ ПИЛЬМЕНИ ЕЛ И ГОРЬКОЙ ЗАПИВАЛ И ИМЕЛ СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И БАГАТЫРИ КАКИЕ БЫЛИ.а тут изюм с какимито людьми берет этот много тысячилетний опыт и пытается Анулировать,ПРИЗЫВАЯ КУШАТЬ КАК ОНО ЕСТЬ-ПРЯМ В ПЕЩЕРНЫЙ ВЕК ЗОВЁТ.а вот еще хочу спросить у такого техника дыхательного,WALD в природе полно животных намного выносливей человека в беге прыге и пр ХОТЬ ОДНО ИЗ НИХ ЗАНИМАЕТСЯ РАЗВИТИЕМ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК? мне лично кажется что они дышат как им удобней (тоесть как СОЗДАТЕЛЕМ было задумано)и друг другу мозги не парят этими китайскими штучками,которомы ты сам паришся и другим морочишь голову. то же самое о питании ,еслиб животные заморачивались диетами и всякой ШЕЛТОНОВСКО-НИКОЛАЕВСКО-ШАТАЛОВСКО-БРЕГОМАЛАХОВСКОЙ БЕЛЕБЕРДОЙ,А ведь они тупые едят как оно есть в природе и не парятся считая каллории и мкроэлементы с витаминами ,КАК БОЛЬШИНСТВО МАЛОВЕРОВ НА ВСЯКИХ ПИЩЕОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ САЙТАХ-ФОРУМАХ. И я пошел дальше многих этих умников только потому ,что ересь человеком придуманную не принимал всерьез,а пошел по приметивнейшему пути в питании и плевал на все эти умности и теории которых напридумывали тысячи,а толку с них сами знаете сколько . Только это всё идет не от тупости моей полной ,а от того что человек был создан существом на многие порядки выше человека самого . Это так же как читать книги о компьюторе маленького ребенка не понимающего даже как пользоваться и как устроен калькулятор .ВОТ КАК РАЗ ТО ЧТО ЧЕЛОВЕК БЫЛ СОЗДАН ЧЬИМ-ТО СВЕРХРАЗУМОМ И ОТРЕТЦАЕТ НАУКА КАК МОЖЕТ. ведь призная такую простую вещ всё бы пошло по другому и для всех этих доцентов-очкариков просто ушла б почва из под ног.они же этого никогда не приймут ,что есть ктото перед чьим РАЗУМОМ ОНИ НАСЕКОМЫЕ,а ведь у них амбиции СОЗДАЕТЕЛЯ . И ПОПЫТКА ОСТАНОВИТЬ НЕСУЩИЙСЯ ЛОКОМОТИВ СТОЯ НА РЕЛЬСАХ ВЫГЛЯДИТ БОЛЕЕ БЛАГОРОЗУМНОЙ ЧЕМ БОРОТЬСЯ С ПРАВИЛАМИ ПРИДУМАННЫМИ СОЗДАТЕЛЕМ ,А ВЕДЬ ИМЕННО ЭТИМ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЯ МЕДИЦИНА ДА И НЕ ТОЛЬКО ОНА ПЫТАЕТСЯ БЕЗУСПЕШНО ЗАНИМАТЬЯ.

ого экак ты загнул про многовековые техники дыхания ,ты наверно про китайцев с индусами говоришь,эдак любой блюдоман зайдя на этот Форум скажет -А КАК НАСЧЕТ МНОГОВЕКОВЫХ КУЛИНАРНЫХ ТРАДИЦИЙ -ВЕДЬ ПЕРВЫЙ ХЛЕБ ПЕКЛИ ЕЩЕ МНОГО ТЫСЯЧ ЛЕТ ДО НАШЕЙ ЭРЫ ,А РУССКИЙ НАРОД СОТНИ ЛЕТ ПИЛЬМЕНИ ЕЛ И ГОРЬКОЙ ЗАПИВАЛ И ИМЕЛ СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И БАГАТЫРИ КАКИЕ БЫЛИ.а тут изюм с какимито людьми берет этот много тысячилетний опыт и пытается Анулировать,ПРИЗЫВАЯ КУШАТЬ КАК ОНО ЕСТЬ-ПРЯМ В ПЕЩЕРНЫЙ ВЕК ЗОВЁТ.а вот еще хочу спросить у такого техника дыхательного,WALD в природе полно животных намного выносливей человека в беге прыге и пр ХОТЬ ОДНО ИЗ НИХ ЗАНИМАЕТСЯ РАЗВИТИЕМ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК? мне лично кажется что они дышат как им удобней (тоесть как СОЗДАТЕЛЕМ было задумано)и друг другу мозги не парят этими китайскими штучками,которомы ты сам паришся и другим морочишь голову Я не кому голову не морочу. Я просто хотел выслушать мнение людей на тему дыхание и как оно возможно изменилось за период моносыроединия. Ето же очень интересно проследить всевозможные изменения в лучшую сторону при моносыроединия у разнообразных людей.

Во многих источниках указанно что нужно вдыхать и выдыхать только носом. Я с етим согласен нос чтобы дышать рот чтобы кушать. Как неотьемлеммая часть сыроедной монотрофии выступают физические упражненния. Но при усиленных треннировках - например качаться, боевые единоборства, быстрый бег - дыхание только носом достаточно затруднительно. Вот я и спрашиваю - позволительно ли при больших нагрузках дыхание ртом. Возможно ли что при сыроедной монотрофии уменьшится потребленние кислорода и даже при больших нагрузках организм будет справляться полько носом. НУ РАЗВЕ ЭТО НЕ САМОМОРОЧЕНИЕ МОЗГОВ,И ПОПЫТКА МОРОЧТЬ ДРУГИМ?

Я просто хотел выслушать мнение людей на тему дыхание и как оно возможно изменилось за период моносыроединия. Ето же очень интересно проследить всевозможные изменения в лучшую сторону при моносыроединия у разнообразных людей. У меня с дыханием пока не очень хорошо. Я с 12 лет был курильщиком и в качестве последствия имею полные легкие и бронхи всякой гадости. Несмотря на сыроедение и голодания еще пока за пол года не очистился. Дела налаживаются но очень потихоньку. И все таки процесс идет...

Во многих источниках указанно что нужно вдыхать и выдыхать только носом. Я с етим согласен нос чтобы дышать рот чтобы кушать. Как неотьемлеммая часть сыроедной монотрофии выступают физические упражненния. Но при усиленных треннировках - например качаться, боевые единоборства, быстрый бег - дыхание только носом достаточно затруднительно. Вот я и спрашиваю - позволительно ли при больших нагрузках дыхание ртом. Возможно ли что при сыроедной монотрофии уменьшится потребленние кислорода и даже при больших нагрузках организм будет справляться полько носом. НУ РАЗВЕ ЭТО НЕ САМОМОРОЧЕНИЕ МОЗГОВ,И ПОПЫТКА МОРОЧТЬ ДРУГИМ? Возможно ето самоморочение моих мозгов, но не попытка морочить мозги других. Eто только попытка общения с людьми такими же как и я, выбравшими моносыроединие. Не воспринемай мои слова как попытку когото зомбировать, ето не так.

Я просто хотел выслушать мнение людей на тему дыхание и как оно возможно изменилось за период моносыроединия. Ето же очень интересно проследить всевозможные изменения в лучшую сторону при моносыроединия у разнообразных людей. У меня с дыханием пока не очень хорошо. Я с 12 лет был курильщиком и в качестве последствия имею полные легкие и бронхи всякой гадости. Несмотря на сыроедение и голодания еще пока за пол года не очистился. Дела налаживаются но очень потихоньку. И все таки процесс идет... Не переживай Путник все будет у тебя хорошо. Природа с нами и мы на ее стороне.

а вот еще хочу спросить у такого техника дыхательного,WALD в природе полно животных намного выносливей человека в беге прыге и пр ХОТЬ ОДНО ИЗ НИХ ЗАНИМАЕТСЯ РАЗВИТИЕМ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК? мне лично кажется что они дышат как им удобней (тоесть как СОЗДАТЕЛЕМ было задумано)и друг другу мозги не парят этими китайскими штучками,которомы ты сам паришся и другим морочишь голову. Izum, советую тебе не быть столь голословным в тех вопросах, в которых ты не очень осведомлен. И сводить все к примерам животных, не совсем коррекно. Попробуй спросить себя: А зачем я родился человеком? Кто я и что я здесь делаю? Ведь недаром только человек наделен РАЗУМОМ. Все остальные живые существа живут следуя своим инстинктам. Поел, поспал, размножился. Подумай об этом.

от тебя SEAL другого коментария ни о чем я и не ожидал ТЫ же любитель всякой мути мутной и чем мутнее тем наверно тебе ближе и это всю околовсяческую чушь РАЗУМНОЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ называешь. вот человек то как раз этим РАЗУМОМ себя и губит и мы все здесь не исключение НЕ ОДНО ЖИВОТНОЕ НЕ ИСТРЕБЛЯЕТ СТОЛЬКО ЖИВОГО СКОЛЬКО ЭТО ДЕЛАЕТ ЧЕЛОВЕК С ЕГО РАЗУМОМ и в превую очередь НИ ОДНО ЖИВОТНОЕ НЕ УБИВАЕТ СВОЮ ПИЩУ ОГНЕМ И ПРОЧЕЙ ОБРАБОТКОЙ И НИ ОДНО ЖИВОТНОЕ НЕ ИМЕЕТ ТАКОГО РАЗНООБРАЗИЯ БОЛЕЗНЕЙ КАК ЭТО У ЧЕЛОВЕКА РАЗУМНОГО и список тут бесконечен.

Вот уж точно - горе от ума .

Izum, советую тебе не быть столь голословным в тех вопросах, в которых ты не очень осведомлен. И сводить все к примерам животных, не совсем коррекно. Попробуй спросить себя: А зачем я родился человеком? Кто я и что я здесь делаю? Ведь недаром только человек наделен РАЗУМОМ. Все остальные живые существа живут следуя своим инстинктам. Поел, поспал, размножился. Подумай об этом. [/quote] Ну всё. Пошло поехало словоблудие и непонимание элементарной антропологии. Так вот тебе Тюлень надо больше читать или смотреть кабельное ТВ. Человек одна из очень многих особей. Относительно молодая особь (например крокодилы были ещё во времена динозавров - 65 миллионов лет назад). И чтобы тебе ещё более понятно, гены человека на 98% такие же как у обезяны шимпанзе. так что как не верти мы животные. НО к счастью, а можэт и к сожалению нам оп эволюции (или Бог) дал аналитичный разум. И вот этой разумной башкой мы себе нагадали столько думок, што больнее особи в мире нет. Ну вот опять подумай своей тюленьей башкой: ну шо такое моносыроедение? Не в обиду Изюмычу, но он питается как шимпанзе. Нашёл (купил) и сьел. И результат на лицо или на лице ,-))))). Шучу. Ты когда нибудь видал обязяну делающую дыхательную пранаяму? Или гориллу с коржиком? Я тоже поначалу занимался дыханием ( за всё хватался). Лежал с закрытыми глазаньками и с рукой на брюхе. Считал. Правда привык дышать носом. А честно говоря если нос чистый, не забитый соплями, то будете автоматически дышать носом и плавно. Я даже и внимания не обращаю. Так что опыт животных на природе как раз и поучителен, потому что они действуют по инстинкту природы на выживание и размножение. ак что человек не царь природы, а её разрушитель.

Так, для справки- ни одно животное не может дышать ртом.(Кстати, зачем человеку такая способность дана?) ПОЭТОМУ НОСОВОЕ ДЫХАНИЕ ЕСТЕССТВЕННО ПРИРОДНО А ТЕ УБЛЮДКИ КОТОДЫЕ ЭТОГО НЕ ПОНИМАЮТ ПУСТь ДЫШАТ Ж...

Мальчишки и девченки, я сказал то, что я сказал. Дальнейшее дискутирование на эту тему, считаю не уместным, в виду примитивности мышления. Хотите быть животными - оставайтесь ими. Это ваш выбор.

Так, для справки- ни одно животное не может дышать ртом.(Кстати, зачем человеку такая способность дана?) ПОЭТОМУ НОСОВОЕ ДЫХАНИЕ ЕСТЕССТВЕННО ПРИРОДНО А ТЕ УБЛЮДКИ КОТОДЫЕ ЭТОГО НЕ ПОНИМАЮТ ПУСТь ДЫШАТ Ж... Вот только факты передергивать не надо. Животные дышат ртом в том случае если им не хватает дыхания через нос. Каждый из нас наверное в своей жизни видел КАК дышит собака во время жары или после долгого бега. Витек прав. Дышите естественно. Дышится носом дышим носом, не дышится носом дышим ртом, если организм захочет дышать жопой ну значит... Господа и дамы. Будьте терпимы друг к другу.

Так, для справки- ни одно животное не может дышать ртом. Зачем так явно показывать свое невежество??? Мальчишки и девченки, давайте обсуждать проблемы сыроедения, зачем затрагивать то что вам не понятно. Это все равно что публично признаться - Я ДУРАК. Оставим это.

Путник,проведите эксперимент: закройте-ка собаке нос. Я бы хотела быть при этом рядом. Собаки не дышат ртом, они так потеют -охлаждаются.

ВИТЕК извени что убрал твой пост но то шоу с курением не через рот к дыханию ничего общего не имеет а просто работа мышц определенного органа для определенного шоу,а то совсем уж тут ща упадем ниже плинтуса.

ВСЁтаки попробую поставить точку в этой дискуссии.Многие наверно читали мой мемуар и там в конце я пишу что у меня когда год назад я работал на стойке промокая до нитки в холдную погоду в носоглотке появлялось стойкое ментоловое чувство свежести и чистоты дыхательного пути и когда я говорил о этом моей подруге то она даже не верила.ТАК вот носоглотка такая становится чистая при сыроедении ,что дышать ртом просто даже не могу представить ЗАЧЕМ! и без каких тот дыхательных упражнений.Ведь при загаженном теле упражняйся заупражняйся носоглотку не прочистиш,а сыроедение вычищает всё в теле и дыхательные пути не исключение,ведь сколько людей стардают именно носоглоткой и как следствие затрудненным дыханием(сам один из них в прошлом).ТАК ЧТО ВОПРОС КАК ДЫШАТЬ ДЛЯ СЫРОЕДА ПРОСТО НЕ СУЩЕСТВУЕТ.а SEAL мне напоминает тот мультфильм где крокодил птенца летать учил. P.S.совсем забыл упмянуть об одной мелочи ИМЕННО ПРИ УСЛОВИЯХ КОГДА Я ПРОСТУЖАЛСЯ РАНЬШЕ (ПЕРЕПАД ТЕМПЕРАТУРЫ ,ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ СКВОЗНЯК И ПР.)И КАК СЛЕДСТВИЕ МОМЕНТАЛЬНОЕ ЗАТРУДНЕНИЕ ДЫХАНИЯ И ПОСЛЕДУЮЩАЯ ПОЧТИ ЗАБИТАЯ НОСОГЛОТКА ТАК ВОТ ТЕПЕРЬ ПОСЛЕ ПОДОБНОГО У МЕНЯ ЭТА НОСОГЛОТКА ТОЛЬКО СТАНОВИТЬСЯ ЕЩЕ ЧИЩЕ И КОРОЧЕ КАК БУДТО ТОЛЬКО-ЧТО КАКУЮ-ТО ИНГАЛЯЦИЮ ЗДЕЛАЛ.(только раньше будучи блюдоманом от настоящих инголяций толку было мало чере 5 мин еще больше закладывало)

ВИТЕК извени что убрал твой пост но то шоу с курением не через рот к дыханию ничего общего не имеет а просто работа мышц определенного органа для определенного шоу,а то совсем уж тут ща упадем ниже плинтуса. Согласен 100%. Я потом сам пришёл убрать свою же грязь, но ты до меня почистил. Спасибо. Просто я написал на одном духу. Убирай и даже не извиняйся.

Не в обиду Изюмычу, но он питается как шимпанзе. Нашёл (купил) и сьел. И результат на лицо или на лице ,-))))). Шучу. Тоже шучу ;).

... Попробуй спросить себя: А зачем я родился человеком? Кто я и что я здесь делаю? Ведь недаром только человек наделен РАЗУМОМ. Все остальные живые существа живут следуя своим инстинктам. Поел, поспал, размножился. Подумай об этом. Most of the domesticated primates of Terra did not know they were primates. They thought they were something apart from and superior to the rest of the planet.... Benny had actually read Darwin once, in college a long time ago, and had heard of sciences like ethology and ecology, but the facts of evolution had never really registered on him. He never thought of himself as a primate. He never realized his friends and associates were primates.... (R. A. Wilson Schrdingers Cat Trilogy)